每 100 克
水 (克 ) | 2.5 |
热量 (大卡 ) | 363.0 |
热量 (千焦 ) | 1518.0 |
蛋白质 (克 ) | 5.4 |
总脂肪 (克 ) | 2.78 |
灰份 (克 ) | 2.64 |
碳水化合物 (克 ) | 86.68 |
总膳食纤维 (克 ) | 8.6 |
总糖 (克 ) | 38.78 |
钙 (毫克 ) | 18.0 |
铁 (毫克 ) | 15.42 |
镁 (毫克 ) | 9.0 |
磷 (毫克 ) | 37.0 |
钾 (毫克 ) | 93.0 |
钠 (毫克 ) | 443.0 |
锌 (毫克 ) | 5.78 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 52.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 1.35 |
核黄素 (毫克 ) | 1.582 |
烟酸 (毫克 ) | 18.34 |
维生素B-6 (毫克 ) | 1.82 |
总叶酸 (微克 ) | 376.0 |
叶酸 (微克 ) | 357.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 19.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 626.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 5.5 |
维生素A , IU (IU ) | 4392.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 11.25 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 4.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 4.2 |
维生素D (IU ) | 169.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.94 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.92 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.64 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |